助産所サンバハウスは、母も子も家族共々いつでも健康で自立した生活を営むことができるよう生命力・自然治癒力・育児力・生活力をつける取り組みをしています。

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助産所サンバハウス

母と子の健康教室各教室のご案内

カップルクラス

教室について
『家族で迎える命の誕生』
父親として、母親として、お産を受け止める心と体の準備をするクラスです。
赤ちゃんの誕生を前に、今、自分の置かれている気持ち(不安・焦りなど)に向き合い、エクササイズやマッサージ・シェアリングを通して、夫婦の絆を深め、癒し活かし合える愛和の家庭に赤ちゃんを迎える基盤を創っていきます。
主な内容
ボールエクササイズ・・・55cmのバランスボールを使って、お産に向けての身体づくりをします。また、意識レベルでない、バウンスすることで凝りやすい身体をほぐし、弾む楽しさから気持ちも開放します。
マッサージ・骨盤呼吸・・・肩こり、腰痛、むくみなどのマイナートラブルの解消、家庭でできるセルフマッサージ、二人ヨガで足踏みのマッサージや自然療法、温熱療法を体験します。
シェアリング・・・誕生について、親になる心構え、夫婦パートナーシップについて考えていきます。
【日 程】
月1回土曜日 10:00〜13:00  ※日程についてはスケジュールを参照、又はお問い合わせ下さい。
【料 金】
単発 1カップル 3,500円
【場 所】
サンバハウス2階広場
【申 込】
助産所サンバハウス 事務担当まで TEL048-683-0344 FAX048-685-7254
サンバハウスで出産予定のカップルが対象ですが、お一人での参加やサンバハウスで出産されない方、産後の方も参加もできます。お気軽にご相談下さい。
【託 児】
レッスン中はご夫婦でお話に集中していただくため、ご希望の方へは保育者を手配しております。
1週間前までにご相談下さい。
講師紹介
宮川 ひろこ
プロフィール社会体育専門学校卒業後、水泳インストラクター・アクアビクスインストラクター・体操教室など社会体育の分野でのキャリアを積む。2002年第3子にして初めての妊娠期のマイナートラブルを経験し、サンバハウスでの家族立会い出産、出逢いが人生のターニングポイントとなり改めて、自分自身を見つめる良い機会となる。各方面でスキルアップの養成や資格を修得するかたわら活動を始める。現在では、「自分をないがしろにせず、癒し活かし合い、互いに思いやりを持ち、家庭愛和・共存共栄が、子供達の未来を明るく、平和の道へつながるもの!」をモットーとし、“LOVE&PEACE Happy Smileのムーブメント”を起こしているスポーツインストラクター/子育てHAPPY SMILEコーディネーター/イトオテルミー温熱療法師。
・サンバハウスにてぽかぽか親子教室講師
・上尾市ひかわ幼稚園にてママのためのボールエクササイズ教室講師
・ヒーリングエステ、イトオテルミーの『ヒーリングサロンぽあん』施術院を開業

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マターナルコミュニティセンター助産所 サンバハウス

診療時間:9:00〜16:00(※お電話にてご予約下さい) 休診日:木曜・日曜・祭日

〒337-0033 さいたま市見沼区御蔵205-4 Tel : 048(683)0344 Fax : 048(685)7254